BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261219T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261219T213000
DTSTAMP:20260527T184957
CREATED:20260127T194131Z
LAST-MODIFIED:20260430T120833Z
UID:7677-1797708600-1797715800@xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de
SUMMARY:Tanzabend FreeYourBody - im Sonnenstuhl Randersacker
DESCRIPTION:FreeYourBody – Tanz dich frei!\n** Beginn um 19:30 Uhr **\nWeil Weihnachten jedes Jahr wieder so überraschend kommt 😉\, tanzen wir uns den Weihnachtsstress von der Seele und feiern dieses Fest auf „FreeYourBody“-Art – Ich freue mich sehr auf diesen alljährlichen und ganz besonderen Vorweihnachts-Tanzabend. \nAuch diesmal wieder mit einer kleinen feinen Weihnachtsfeier im Anschluss\, für alle die Lust haben. Mit Live-Musik\, Punsch\, Plätzchen und schönen Überraschungen 😊\nFreeYourBody öffnet einen Raum\, in dem du dich völlig frei bewegen und nach Herzenslust tanzen kannst. Verschiedene Arten von Musik\, Rhythmen und Klänge von fließend-sanft-erdig-still bis wild-ekstatisch und kraftvoll laden dich ein\, ganz bei dir anzukommen\, deinen Körper zu spüren und alles zum Ausdruck und in Bewegung bringen\, was da sein mag. Ab und zu gebe ich dir mit meiner Anleitung wertvolle Impulse\, die es dir leicht machen\, dich wahrzunehmen und einfach so da zu sein\, wie du gerade bist. Auftanken\, loslassen\, Spaß haben\, das Leben feiern\, einfach sein! \nUnd… wenn du denkst „Ich kann nicht tanzen“\, bist du erst recht ganz herzlich willkommen 😊 \n  \n„Bewegung ist in der Lage\, uns mit der Heimat unserer Seele zu verbinden\, der inneren Welt\, für die wir keinen Namen haben. Bewegung berührt unser tiefstes Wesen und der Tanz bringt es auf kreative Weise nach außen.“  Anna Halprin \n  \n\n  \nDie Bezahlung erfolgt bar vor Ort an der Abendkasse. \nWertschätzung: 18 – 25 Euro \nGib einfach das was du möchtest und was dein Geldbeutel gerade hergibt – wie alles bei FreeYourBody\, wird auch das in keinster Form bewertet😊 \nErmäßigter Preis: 12-15 Euro (Studenten\, Alleinerziehende\, Arbeitslose etc. – bitte direkt an der Kasse ansprechen!) \n  \n ANMELDUNG\n  \nIn dieser tollen Halle gibt es übrigens Parkplätze ohne Ende und richtig viel Platz! \nWenn du Lust hast\, komme in die FreeYourBody Telegram-Gruppe\, dann bist du immer auf dem neuesten Stand\, auch bzgl. der Open-Airs: https://t.me/joinchat/xvJQSpd56n44YWFi \nWenn du eine Fahrgemeinschaft suchst\, komme gerne in die FreeYourBody Fahrgemeinschaften Gruppe (Telegram): https://t.me/+vlutqSgR4TgwMTYy \n  \n\nFreeYourBody ist noch so viel mehr…\n… es  unterstützt die Teilnehmer/innen\, bei sich anzukommen\, über achtsame Bewegung\, bewusstes Atmen und Musik nach innen zu lauschen und sich und ihren Körper wohlwollend wahrzunehmen. Sie erfahren was es bedeutet\, sich frei auszudrücken\, den Körper zu lockern\, Stress und Belastendes abzuschütteln und befreit – ohne Gedanken an Richtig oder Falsch – zu tanzen und sich zu bewegen. Es geht darum\, dass die Bewegung sich gut anfühlt\, statt darum\, dass es gut aussehen soll. Es geht darum\, für ein paar Momente jede Vorstellung davon zu vergessen\, wie Bewegung zu sein oder auszusehen hat\, dem plappernden Verstand einmal Urlaub zu geben und dem Körper einfach die Führung zu überlassen. \nErdungsübungen zu Beginn\, bewusstes Atmen und unterstützende Impulse während des Tanzens begleiten die Teilnehmer/innen und machen es ihnen leicht\, sich auf diese – für manche Menschen völlig neue – Erfahrung einzulassen. \nDie jahrelange Erfahrung und die Rückmeldungen der Teilnehmer/innen zeigen\, dass regelmäßiges freies\, geführtes Tanzen \n\ndas Körpergefühl\, die Körperwahrnehmung verbessert\ndie Stressresistenz verbessert\ndas Immunsystem stärkt\n\n(das es einen Fitnesseffekt hat und zudem die Produktion der Glückshormone im Körper angeregt wird) \n\ndie eigene Bewegungsfreiheit und auch den Horizont erweitert\nGrenzen (eigene und die der Anderen) besser spürbar macht\ndas Selbstbewusstsein stärkt\ndas Vertrauen in sich selbst und das Leben stärkt\ndie Lebensfreude und die Lebenslust steigert\n\nund vieles mehr… \n„Bewegung ist in der Lage\, uns mit der Heimat unserer Seele zu verbinden\, der inneren Welt\, für die wir keinen Namen haben. Bewegung berührt unser tiefstes Wesen und der Tanz bringt es auf kreative Weise nach außen.“  Anna Halprin \n  \n\nHäufig gestellte Fragen:\nFilmen und Fotografieren\nFreeYourBody ist ein geschützter Raum\, der nur dann seine besondere Wirkung entfalten kann\, wenn sich alle frei\, sicher und ungestört fühlen. Deshalb ist Filmen und Fotografieren während der Veranstaltung nicht erlaubt. \nVor und nach der Veranstaltung könnt ihr gerne Fotos von euch\, euren Liebsten oder den liebevoll gestalteten Kraftplätzen machen. Bitte achtet jedoch darauf\, andere Menschen niemals ungefragt zu fotografieren. \nVielen Dank für euer Verständnis und eure Achtsamkeit ♥ \n  \nWas soll ich mitbringen?\n– Hauptsächlich DICH und Lust auf Tanz\, Bewegung und Musik😊\n– Bequeme\, luftige Kleidung in der du dich frei bewegen kannst\n– Etwas zu trinken (selbstverständlich ohne Alkohol 😉)\n– Falls du nicht barfuß tanzen möchtest – Tanzschläppchen oder Anti-Rutsch-Socken \n  \nDürfen bei FreeYourBody Kinder mitkommen?\nWir haben es immer wieder versucht und sind zu dem Entschluss gekommen\, dass es nicht sinnvoll ist. Warum erklären wir dir gerne nachfolgend… \nFreeYourBody ist in seiner Grundausrichtung ein Raum für Erwachsene. \nEs ist ein Raum\, in dem es – neben dem freien Tanz\, dem Alles-Erlauben\, dem „einfach mal „abtanzen“ und Spass haben\, dem „Wir feiern den Moment\, so wie er ist“ – auch um freien Ausdruck\, Achtsamkeit und bewusstes Bei-sich-Sein und Miteinander Sein geht. \nDamit dieser Rahmen für alle spürbar und gehalten bleibt\, braucht es eine gewisse Bereitschaft\, sich einzulassen. \nAuch wenn Kinder uns im freien Ausdruck oft genau das vorleben\, was wir Erwachsenen wieder lernen dürfen\, ist FreeYourBody nicht der Rahmen\, in dem sie ihren Impulsen uneingeschränkt folgen können. \nManche Erwachsene tendieren bei der Anwesenheit von Kindern auch dazu\, sich in ihrem freien Ausdruck zurückzunehmen\, um die Kinder zu schützen. Jedoch ist genau diese Möglichkeit des Ganz-Bei-Sich-Seins und des freien Ausdrucks eines der großen Geschenke solcher Räume. \nZudem kann es für Kinder verwirrend oder verunsichernd sein\, wenn Erwachsene ganz bei sich sind und sich frei ausdrücken – weil in diesen Momenten niemand mehr die Rolle der aufmerksamen Begleitung für sie übernehmen kann. \nAus all diesen Gründen und weil mir Kinder sehr am Herzen liegen\, ist FreeYourBody kein geeigneter Rahmen für Kinder. \nDanke für euer Verständnis und eure Sensibilität für diesen besonderen Raum. 💛 \n  \nDie gute Nachricht zum Schluss 😉 \nWir sind derzeit dabei ein FreeYourBody für Kinder und Eltern/ Begleitpersonen zu kreieren. Mehr Infos dazu gibt es im Laufe des nächsten Jahres!
URL:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de/veranstaltung/free-your-body-tanz-dich-frei-19-12-26/
LOCATION:Sportzentrum Sonnenstuhl\, Am Sonnenstuhl 62\, Randersacker\, 97236
CATEGORIES:Achtsamkeit,bewegte Meditation,FreeYourBody,Freier Tanz,Freitanz,Meditation,Musik,Rhythmus,Stille,Tanz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de/wp-content/uploads/2025/05/FYB.jpeg
ORGANIZER;CN="Andrea Schnupp":MAILTO:info@tanz-koerper-atem.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261228T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261228T213000
DTSTAMP:20260527T184957
CREATED:20260505T202945Z
LAST-MODIFIED:20260506T120625Z
UID:8019-1798486200-1798493400@xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de
SUMMARY:Wave of Joy & Silence - Rauhnachts-Special
DESCRIPTION:Eine Reise durch Bewegung\, Tanz & Stille\n** neuer Seminarort – jetzt in Würzburg/ Rottenbauer bei ALOHA Yoga & Wellness **\nDieser Workshop ist eine harmonische Mischung aus sanfter\, achtsamer Bewegung\, kleinen Meditationssequenzen und freiem Tanz.\n\nDieser Workshop ist eine harmonische Mischung aus sanfter\, achtsamer Bewegung\, kleinen Meditationssequenzen und freiem Tanz. \nIn einer exklusiven\, kleinen Gruppe mit max. 25 Personen und einem Raum der zum Ankommen und Wohlfühlen einlädt\, hast du die wunderbare Möglichkeit ganz bei dir anzukommen\, in die heilsame Kraft des freien Tanzes und der Stille einzutauchen und diese ganz besondere Zeit „zwischen den Jahren“ bewusst für dich zu erleben. \nWir beginnen mit einem kurzen\, bewussten Ankommen\, in dem wir uns selbst\, unseren Körper\, unserem Atem und dem\, was gerade da ist\, achtsam begegnen. \nDarauf folgt eine 15-minütige Phase der Stille. \nSanfte Musik begleitet uns aus der Stille heraus und führt uns durch eine Welle der freien Bewegung.\nAlles was gerade entstehen und sein möchte\, darf sich bewegen und ausdrücken.\n‚Meine Stimme gibt dir hin und wieder kleine Impulse aus dem Moment heraus. \nNach etwa 60 Minuten führt uns die Musik wieder in die Stille (15-20 Minuten). \nDie Phase des freien Tanzes ist ähnlich wie bei FreeYourBody©.\nIn den Phasen der Stille kannst du sitzen oder liegen\, ganz nach deinem Wohlbefinden. \nDiese kleine\, feine Reise kann dich dabei unterstützen dich zu erden\, dein Nervensystem zu regulieren\, ganz bei dir anzukommen und die wohltuende Kraft der Bewegung und der Stille auf eine vielleicht ganz neue Weise zu erleben. \nEs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.\nDu bist herzlich willkommen\, genauso wie du gerade bist. \n\n  \nSeminarort **NEU**\nALOHA  Yoga & Wellnes – Julia Düster\nAm Schloß 3\, 97084 Würzburg/ Rottenbauer \n(kostenlose Parkplätze vorhanden!) \nSeminarzeiten:  19:30 – 21:30 Uhr \nWorkshop-Gebühr: 25 € \nMaximal 25 Personen  \n ANMELDUNG\n  \nWeitere Termine: \n\nSamstag\, 13. Juni\nSamstag\, 26. September\nFreitag\, 9. Oktober
URL:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de/veranstaltung/wave-of-joy-and-silence-28-12-26/
LOCATION:ALOHA Yoga & Wellness\, Am Schloss 3\, Würzburg-Rottenbauer\, Bayern\, 97084
CATEGORIES:Achtsamkeit,bewegte Meditation,Bewusstheit,Breathwork,Dance,Fortbildung,FreeYourBody,Freier Tanz,Musik,Osho,QLB,Quantum Light Breath,Selbsterfahrung,Selbstreflektion,Stille,Tanz,Teamwork,zertifizierung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de/wp-content/uploads/2025/11/Bewegung-Tanz-und-Stille-NEUENTWURF-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Andrea Schnupp":MAILTO:info@tanz-koerper-atem.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270520T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270523T130000
DTSTAMP:20260527T184957
CREATED:20220111T211752Z
LAST-MODIFIED:20260430T114643Z
UID:3523-1810836000-1811077200@xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de
SUMMARY:Soul Motion Workshop mit Edgar Spieker nahe Würzburg
DESCRIPTION:Feel the Flow: Soul Motion Workshop Edgar Spieker Bayern\nEin Tanz-Workshop inmitten kraftvoller Natur nahe Würzburg und Coburg\n ANMELDUNG\n  \nAlles fliesst. Schon die alten Griechen wussten um den sich ständig verändernden Charakter allen Seins. Nichts ist statisch\, auch wenn es manchmal so scheint und auch wenn wir manche Momente unseres Lebens als unbeweglich wahrnehmen oder in Gefühlen oder Situationen feststecken zu scheinen. \nDas Festhalten und die Starre sind natürliche Reaktionen unseres Nervensystems auf belastende Erlebnisse. Stress lässt unsere Muskeln verspannen und unsere Verdauung stocken. Oftmals dauert es eine Weile bis sich diese Spannungszustände lösen\, manchmal werden sie auch zu einer Art Panzerung mit der wir dauerhaft durchs Leben laufen\, häufig ohne es sofort zu bemerken. Nur die fehlende Lebensfreude und Gefühlstiefe oder die labile Gesundheit gibt Hinweise darauf\, dass etwas in uns nicht ganz im Fluss ist. \nVielleicht ist es an der Zeit daran etwas zu ändern. Und was könnte es wirkungsvolleres geben als achtsame Bewegung und Tanz? Bringen wir wieder mehr Loslassen und Leichtigkeit in unser Leben. Tanzen wir uns zurück in den Flow! \n\nAllgemeines zu Soul-Motion\nSoul Motion ist Meditation in Bewegung und Tanz. In geschützter Atmosphäre lauschen wir auf die Stimme unseres Körpers. In der Begegnung mit anderen lassen wir uns inspirieren und berühren. Unterstützt werden wir dabei von Musik unterschiedlichster Stilrichtungen sowie dem großen Klang der Stille. \nIn einem Soul Motion Workshop bist du eingeladen einem Thema in Bewegung nachzuspüren. Auf dieser „Forschungsreise“ folgst du spontan deinen Bewegungsimpulsen\, egal ob schnell oder langsam\, groß oder klein\, auch Momente der Stille sind jederzeit willkommen. \nSoul Motion wird angeleitet und ist dennoch frei. Die Rolle eines Soul Motion Lehrers liegt im Begleiten\, Aufmerksam machen und Erinnern. Die Anleitungen sollen nicht einengen\, sondern dich darin unterstützen neue Entfaltungsräume für dich selbst zu entdecken. Die Atmosphäre ist wertschätzend und wohlwollend. \nEs sind bei diesem Workshop keinerlei Vorkenntnisse nötig. \n  \n ANMELDUNG\n  \n\nSeminarzeiten:\nDonnerstag\, 18 Uhr bis Sonntag 14 Uhr \nNormalpreis: 370 Euro\nErmäßigter Preis: 330 Euro (bei Buchung bis zum 19. Februar 2026) \nzzgl. Übernachtung & Verpflegung im Seminarhaus Schloss Wasmuthhausen\n(ca. 240 Euro insgesamt pro Person inkl. vegetarischer Vollverpflegung und Getränke) \nZimmer (inkl. Verpflegung) bitte direkt im Seminarhaus buchen – https://www.schloss-wasmuthhausen.de/buchung-und-preise/ \nBei Fragen melde dich herzliche gerne bei uns  – Kontakt \nWir freuen uns auf dich\,\nAndrea & Edgar \n  \n ANMELDUNG\n  \nx \n  \n  \n  \n  \n  \nÜber Edgar: \nEdgar ist Heilpraktiker für Psychotherapie\, Tanztherapeut\, autorisierter Soul Motion Teacher und Mitbegründer des Soul Motion Institute. Getanzt hat er seit dem er im Bauch der Mutter hin- und her geschaukelt wurde. Er hat einen Background als Musiker und Sänger und unterrichtet seit mehr als 25 Jahren verschiedene Arten von Meditation\, Stimm- und Bewegungsarbeit. \nSeine wichtigsten Grundwerte\, die ihn in jedem Workshop\, in jeder Begegnung mit Teilnehmern und Klienten leiten sind Aufrichtigkeit\, Authentizität und Klarheit. Seine Leidenschaft ist es Menschen zu begleiten\, die in ihr ganzes Potential hineinwachsen möchten. Er ist davon überzeugt\, dass im Innersten jeder von uns eine Tänzerin\, ein Tänzer\, eine Sängerin\, ein Sänger ist\, und dass die Seele sich danach sehnt sich auszudrücken und in ihrer ureigenen Kreativität frei zu sein. \nSoul Motion ist für Edgar ein mystischer Weg des freien Tanzes\, der uns einlädt die Fragen des Lebens zu tanzen\, statt sich mit einfachen Antworten zufrieden zu geben. Für ihn bietet der Tanz eine Chance die eigenen Füße zu finden\, die eigene Sprache in Bewegung und das einzigartige Geschenk zu entdecken\, das unsere Intuition für die Welt bereit hält. \nwww.edgarspieker.de \n 
URL:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de/veranstaltung/soul-motion-workshop-mit-edgar-spieker-nahe-wuerzburg-20-05-27/
LOCATION:Seminarzentrum Schloss Wasmuthhausen\, Schlossberg 18\, Maroldsweisach\, Bayern\, 96126\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,bewegte Meditation,Bewusstheit,Dance,Freier Tanz,Freitanz,Meditation,Musik,Rhythmus,Selbsterfahrung,Soul Motion,Stille,Tanz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de/wp-content/uploads/2022/01/Feel-the-Flow.jpg
ORGANIZER;CN="Andrea Schnupp":MAILTO:info@tanz-koerper-atem.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR