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SUMMARY:Tanzabend FreeYourBody - im Sonnenstuhl Randersacker
DESCRIPTION:FreeYourBody – Tanz dich frei!\n** Beginn jetzt um 19:30 Uhr **\nAuch am Faschings-Samstag ist bei FreeYourBody alles wie immer… zusätzlich laden wir das „Närrische“ ein\, mit uns in Bewegung zu sein und wer Lust hat\, kann sich verrückt anziehen oder auch komplett verkleiden… Feel Free and celebrate Life 😊 \nFreeYourBody öffnet einen Raum\, in dem du eingeladen bist\, dich frei zu bewegen und nach Herzenslust zu tanzen. Verschiedene Rhythmen und Klänge\, von fließend-sanft und still bis chaotisch-kraftvoll und erdig\, unterstützen dich dabei deinen Impulsen zu folgen und alles zum Ausdruck und in Bewegung zu bringen\, was in jedem Moment in dir ist. Meine Stimme gibt dir ab und zu wertvolle Impulse\, die es erleichtern\, ganz im Moment anzukommen\, den Körper zu spüren und einfach so da zu sein\, wie du gerade bist. Auftanken\, Spaß haben\, einfach sein! 💙 \n\n  \nDie Bezahlung erfolgt bar vor Ort an der Abendkasse. \nANMELDUNG\nIn dieser tollen neuen Halle haben wir übrigens noch mehr Platz als im Vinzentinum und es gibt Parkplätze ohne Ende!! \nWenn du Lust hast\, komme in die FreeYourBody Telegram-Gruppe\, dann bist du immer auf dem neuesten Stand\, auch bzgl. der Open-Airs: https://t.me/joinchat/xvJQSpd56n44YWFi \nWenn du eine Fahrgemeinschaft suchst\, komme gerne in die FreeYourBody Fahrgemeinschaften Gruppe (Telegram): https://t.me/+vlutqSgR4TgwMTYy \n\n\nFreeYourBody ist noch so viel mehr…\n… es  unterstützt die Teilnehmer bei sich anzukommen\, über achtsame Bewegung\, bewusstes Atmen und Musik nach innen zu lauschen und sich und ihren Körper wohlwollend wahrzunehmen. Sie erfahren was es bedeutet\, sich frei auszudrücken\, den Körper zu lockern\, Stress und Belastendes abzuschütteln und befreit – ohne Gedanken an Richtig oder Falsch – zu tanzen und sich zu bewegen. Es geht darum\, dass die Bewegung sich gut anfühlt\, statt darum\, dass es gut aussehen soll. Es geht darum\, für ein paar Momente jede Vorstellung davon zu vergessen\, wie Bewegung zu sein oder auszusehen hat\, dem plappernden Verstand einmal Urlaub zu geben und dem Körper einfach die Führung zu überlassen. \nErdungsübungen zu Beginn\, bewusstes Atmen und unterstützende Impulse während des Tanzens begleiten die Teilnehmer und machen es ihnen leicht\, sich auf diese – für manche Menschen völlig neue – Erfahrung einzulassen. \nDie jahrelange Erfahrung und die Rückmeldungen der Teilnehmer zeigen\, dass regelmäßiges freies\, geführtes Tanzen \n\ndas Körpergefühl\, die Körperwahrnehmung verbessert\ndie Stressresistenz verbessert\ndas Immunsystem stärkt\n(das es einen Fitnesseffekt hat und zudem die Produktion der Glückshormone im Körper angeregt wird)\ndie eigene Bewegungsfreiheit und auch den Horizont erweitert\nGrenzen (eigene und die der Anderen) besser spürbar macht\ndas Selbstbewusstsein stärkt\ndas Vertrauen in sich selbst und das Leben stärkt\ndie Lebensfreude und die Lebenslust steigert\n\n… und vieles mehr \n„Bewegung ist in der Lage\, uns mit der Heimat unserer Seele zu verbinden\, der inneren Welt\, für die wir keinen Namen haben. Bewegung berührt unser tiefstes Wesen und der Tanz bringt es auf kreative Weise nach außen.“  Anna Halprin
URL:https://xn--tanz-krper-atem-wrzburg-dlc5n.de/veranstaltung/free-your-body-10-02-24/
LOCATION:Sportzentrum Sonnenstuhl\, Am Sonnenstuhl 62\, Randersacker\, 97236
CATEGORIES:Achtsamkeit,bewegte Meditation,FreeYourBody,Freier Tanz,Freitanz,Meditation,Musik,Rhythmus,Stille,Tanz
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ORGANIZER;CN="Andrea Schnupp":MAILTO:info@tanz-koerper-atem.de
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