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SUMMARY:The Healing Power of Dance - Tanz' aus der Reihe
DESCRIPTION:FreeYourBody Workshop-Reihe\n‚The Healing Power of Dance‘\n  \nAm traumhaft schönen Kraftplatz Schloss Wasmuthhausen (nahe Würzburg) \n„FreeYourBody ist freier Tanz und Bewegung nach Herzenslust. Verschiedene Rhythmen und Klänge\, von fließend-sanft-still bis erdig-kraftvoll-freudig-wild\, unterstützen dich an diesen Wochenenden immer wieder dabei ganz bei dir anzukommen\, achtsam deinen Impulsen zu folgen und alles zum Ausdruck und in Bewegung zu bringen\, was in jedem Moment da sein mag. Du bekommst wertvolle Impulse\, die es dir erleichtern\, ganz im Moment anzukommen\, deinen Körper zu spüren\, dich zu erden\, zu verbinden und einfach da zu sein\, mit dem was gerade ist. Mit einfachen Körper- und Atemübungen\, kleinen Meditationen\, einem Wechsel von Bewegung\, Stille und unterstützenden\, wohltuenden Übungen\, erforschen wir spielerisch\, bewegt und still das Thema des jeweiligen Wochenendes. \nAuftanken\, Herzensbegegnungen mit dir und anderen erleben\, Spaß haben\, Leichtigkeit und Tiefe erleben\, Ankommen\, genießen\, einfach sein!“ \n\nTermine: \n\n11.-13.10.2024  –  Tanz‘ aus der Reihe\n06.-08.12.2024  –  Folge deinem Herzen\n\nLicht und Schatten                  => Termin wurde verschoben – neuer Termin wird noch bekannt gegeben\nDer Mut du selbst zu sein     => Termin wurde verschoben – neuer Termin wird noch bekannt gegeben\n\n** einzeln buchbar **\nBeginn jeweils Freitag\, 18 Uhr mit dem Abendessen\nEnde jeweils Sonntag\, 14 Uhr (13 Uhr Mittagessen) \n  \nANMELDUNG\n\nWorkshop-Gebühr pro Wochenende: \n\nEarly-Bird: 230 Euro (bis jew. 8 Wochen vor Workshop-Beginn)\nStandard-Preis: 260 Euro\nBei Buchung mehrerer Module: 220 Euro / Workshop\n\nzzgl. Übernachtung & Verpflegung im Schloss Wasmuthhausen\n(ab 146 Euro für das Wochenende inkl. Vegetarischer Vollverpflegung und Kaltgetränke) \nÜbernachtung & Verpflegung bitte direkt im Seminarhaus Buchen: \nSeminarzentrum Schloss Wasmuthhausen\nSchlossberg 18 – 96126 Maroldsweisach\nTelefon: 09567  208 / info@schloss-wasmuthhausen.de\nwww.schloss-wasmuthhausen.de \nDie Anreise ist jeweils bereits am Donnerstag möglich (ab 15 Uhr – Abendessen 18:15 Uhr)  an diesem Abend gibt es immer ein Schnupper-FreeYourBody für alle die Lust haben (90 Min.) 😊 – Bitte bei Anmeldung mit angeben!  \n  \nANMELDUNG
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LOCATION:Seminarzentrum Schloss Wasmuthhausen\, Schlossberg 18\, Maroldsweisach\, Bayern\, 96126\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,bewegte Meditation,Dance,FreeYourBody,Freier Tanz,Freitanz,Meditation,Musik,Rhythmus,Selbsterfahrung,Selbstreflektion,Stille,Tanz
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SUMMARY:Tanzabend FreeYourBody - im Sonnenstuhl Randersacker
DESCRIPTION:FreeYourBody – Tanz dich frei!\n** Beginn jetzt um 19:30 Uhr ** \nFreeYourBody öffnet einen Raum\, in dem du dich völlig frei bewegen und nach Herzenslust tanzen kannst. Verschiedene Arten von Musik\, Rhythmen und Klänge von fließend-sanft-erdig-still bis wild-ekstatisch und kraftvoll laden dich ein\, ganz bei dir anzukommen\, deinen Körper zu spüren und alles zum Ausdruck und in Bewegung bringen\, was da sein mag. Ab und zu gebe ich dir mit meiner Anleitung wertvolle Impulse\, die es dir leicht machen\, dich wahrzunehmen und einfach so da zu sein\, wie du gerade bist. Auftanken\, loslassen\, Spaß haben\, das Leben feiern\, einfach sein! \nUnd… wenn du denkst „Ich kann nicht tanzen“\, bist du erst recht ganz herzlich willkommen 😊 \n  \n\n  \nDie Bezahlung erfolgt bar vor Ort an der Abendkasse. \nANMELDUNG\nIn dieser tollen neuen Halle haben wir übrigens noch mehr Platz als im Vinzentinum und es gibt Parkplätze ohne Ende!! \nWenn du Lust hast\, komme in die FreeYourBody Telegram-Gruppe\, dann bist du immer auf dem neuesten Stand\, auch bzgl. der Open-Airs: https://t.me/joinchat/xvJQSpd56n44YWFi \nWenn du eine Fahrgemeinschaft suchst\, komme gerne in die FreeYourBody Fahrgemeinschaften Gruppe (Telegram): https://t.me/+vlutqSgR4TgwMTYy \n\nFreeYourBody ist noch so viel mehr…\n… es  unterstützt die Teilnehmer/innen\, bei sich anzukommen\, über achtsame Bewegung\, bewusstes Atmen und Musik nach innen zu lauschen und sich und ihren Körper wohlwollend wahrzunehmen. Sie erfahren was es bedeutet\, sich frei auszudrücken\, den Körper zu lockern\, Stress und Belastendes abzuschütteln und befreit – ohne Gedanken an Richtig oder Falsch – zu tanzen und sich zu bewegen. Es geht darum\, dass die Bewegung sich gut anfühlt\, statt darum\, dass es gut aussehen soll. Es geht darum\, für ein paar Momente jede Vorstellung davon zu vergessen\, wie Bewegung zu sein oder auszusehen hat\, dem plappernden Verstand einmal Urlaub zu geben und dem Körper einfach die Führung zu überlassen. \nErdungsübungen zu Beginn\, bewusstes Atmen und unterstützende Impulse während des Tanzens begleiten die Teilnehmer/innen und machen es ihnen leicht\, sich auf diese – für manche Menschen völlig neue – Erfahrung einzulassen. \nDie jahrelange Erfahrung und die Rückmeldungen der Teilnehmer/innen zeigen\, dass regelmäßiges freies\, geführtes Tanzen \n\ndas Körpergefühl\, die Körperwahrnehmung verbessert\ndie Stressresistenz verbessert\ndas Immunsystem stärkt\n\n(das es einen Fitnesseffekt hat und zudem die Produktion der Glückshormone im Körper angeregt wird) \n\ndie eigene Bewegungsfreiheit und auch den Horizont erweitert\nGrenzen (eigene und die der Anderen) besser spürbar macht\ndas Selbstbewusstsein stärkt\ndas Vertrauen in sich selbst und das Leben stärkt\ndie Lebensfreude und die Lebenslust steigert\n\nund vieles mehr… \n„Bewegung ist in der Lage\, uns mit der Heimat unserer Seele zu verbinden\, der inneren Welt\, für die wir keinen Namen haben. Bewegung berührt unser tiefstes Wesen und der Tanz bringt es auf kreative Weise nach außen.“  Anna Halprin \n  \n  \n  \n  \n 
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