• Kreative Tanz-und Ausdruckstherapie Tanz-Körper-Atem-Würzburg Andrea Schnupp

 

Tanz

ist einer der schönsten und einfachsten Wege auf spielerische Weise unser Leben zu heilen und zu feiern. Denn wo sonst ist es so leicht, dich in deiner Kraft und deiner Lebensfreude zu spüren. Im Tanz kannst du deine Energie frei fließen lassen. Einfach so wie sie gerade ist. Und allem Form und Ausdruck geben, was dich gerade bewegt und beschäftigt. So kannst du nach und nach Altes, Überholtes gehen lassen. Alles  was dich daran hindert du selbst zu sein und ein erfülltes Leben zu leben. Es fällt dir immer leichter, die Dinge, dich selbst, dein Leben, einfach so anzunehmen wie es ist.

 

Die Kreative Tanz-und Ausdruckstherapie

Methoden:

  • Körperbildarbeit
  • Kontaktimprovisation
  • Atem -und Stimmarbeit in der Bewegung
  • Tanz der Schatten
  • Ausdruckstanz
  • Authentic Movement
  • Ausdrucksmalen, kreative Gestaltung, Tanz mit Objekten
  • Botschaften des Körpers und Prozessbegleitende Körperarbeit
  • Elemente aus Massage, Atem-Energiearbeit und Körperwahrnehmungsübungen
  • Gestalttherapeutische Aspekte und systemische Arbeit