Feel Your Breath – Earth Your Body 

Diese Weiterbildung richtet sich an Menschen,  die bereits mit Meditation arbeiten, Meditationsgruppen leiten oder Meditation für sich selbst praktizieren. Sie bietet die Möglichkeit, noch tiefer in aktive, körper- und atemorientierte Meditationstechniken einzutauchen.

Auch als Einstiegs- oder Aufbaumodul zur MIA Meditation Intensiv Ausbildung ist diese Fortbildung ideal geeignet.

Inhalte der Weiterbildung

Wir praktizieren aktive Meditationstechniken wie:
✔ Osho Kundalini Meditation ^©
✔ Chakra-Breathing ^©
✔ Nataraj-Meditation ^©

Dabei vertiefen wir unsere Erfahrungen und unser Wissen über aktive Meditation  sowie die Wirkung von Musik, freiem Tanz und bewusstem Atmen beim Meditieren. Zusätzlich vermitteln wir wichtige theoretische Aspekte, darunter:

• Kontraindikationen einzelner Meditationstechniken
• Verschiedene Wirkungsweisen und Einsatzmöglichkeiten

Ein besonderes Highlight ist der holotrope Atemprozess (Breathwork) in Form der

✔ Quantum Light Breath Meditation (QLB) nach Jeru Kabbal.

Diese Technik hilft, das Unterbewusstsein besser zu verstehen, emotionale Blockaden loszulassen und innere Klarheit zu gewinnen. Statt sich mit belastenden Gedanken und Emotionen zu identifizieren, lernen wir, sie neutral zu beobachten – eine Fähigkeit, die zu mehr innerer Freiheit führt.

Viele Teilnehmer berichten, dass sie durch diese Praxis erkennen, dass es im Hier und Jetzt oft gar kein Problem gibt – vielmehr erfahren sie das Leben als unterstützend und wohlwollend.

Key Facts zur Weiterbildung

Seminarort: Studio 108 in Würzburg

📅 Dauer: 28 Unterrichtseinheiten
📜 Abschluss: Teilnahmebestätigung
📍 Ort: Studio 108, Würzburg

🔖 Early-Bird-Preis: 368 € (bis 31. März 2025)
💰 Normalpreis: 468 €

Seminarzeiten

🕰 Donnerstag: 19:30 – 21:30 Uhr
🕰 Freitag: 10:30 – 17:30 Uhr
🕰 Samstag: 10:30 – 19:00 Uhr
🕰 Sonntag: 10:30 – 16:30 Uhr

Melde dich jetzt an und vertiefe deine Praxis mit dieser einzigartigen Meditationsweiterbildung

Du hast Fragen? Melde dich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Infogespräch via Telefon oder Zoom😊

Kontakt 

Buchempfehlungen zum Kurs:

„Ein Quantum Licht“ – Nishkam L. Koch & Jeru Kabbal
Hier zu bestellen: Ein Quantum Licht 

„Das blaue Meditationsbuch – Osho“
Hier zu bestellen: Meditation & More –  (oder auch gebraucht zu erwerben!)

Jeru Kabbal sagt zum Quantum Light Breath:

„Du kannst etliche Bücher lesen und Gruppen machen um zu lernen wie man mit einem Drachen kämpft. Doch wenn du einmal erkennst, dass der Drache nur ein Fantasiedrache ist, dass er nur in deiner Fantasie existiert, dann siehst du, dass es gar kein Problem gibt.
99,9 % unserer Probleme sind  Fantasiedrachen, sie existieren nur in unserem Kopf – und wenn wir das einmal sehen können, ist ein großer Teil unserer Probleme sofort weg.
Wenn wir jetzt in diesem Augenblick kein Problem haben, dann haben wir halt kein Problem. Was uns gestern passiert ist, ist inzwischen Fantasie. Und was und morgen vielleicht passieren könnte ist auch noch Fantasie. Wenn wir uns auf das Jetzt & Hier konzentrieren, merken wir, dass das Hier & Jetzt fast immer irgendwie nicht nur angenehm sondern sehr unterstützend ist und es da kein großes Problem gibt. Wenn wir das einmal sehen können, dann ist es leicht, das Leben zu celebrieren, dann verschwinden alle diese Sachen wie Seifenblasen.“