Meditation & Embodiment 

Ankommen, Wohlfühlen, Sein

✨ Neuer Seminarort ✨ 

Dieses Wochenende ist eine Einladung, Meditation nicht nur zu praktizieren, sondern zu erleben, was dich wirklich nährt.

In einer kleinen Gruppe erforschen wir unterschiedliche Meditationsformen –
stille und bewegte, strukturierte und freie – und spüren, welche Praxis zu dir passt und wie Meditation sich stimmig in dein Leben integrieren lässt.

Dieses Wochenende richtet sich an Menschen

• die Meditation nicht konsumieren, sondern verkörpern möchten
• die neugierig sind auf Meditation, Stille, Bewegung und Selbsterfahrung jenseits von Konzepten
• die sich nach Tiefe und Leichtigkeit sehnen

Wir arbeiten mit einer harmonischen Mischung aus

• stiller und bewegter Meditation
• alltagstauglichen Achtsamkeits-, Atem- und Körperübungen
• freier Bewegung und Tanz (FreeYourBody©)
• Musik, Stille und gemeinsamem Erleben

Meditationstechniken sind u.a.: Osho Kundalini Meditation©, Nataraj Meditation©
sowie die Hara-Meditation nach Anando Würzburger.

Auftanken, Herzensbegegnungen mit dir und anderen erleben, Spaß haben, Leichtigkeit und Tiefe erleben, Ankommen, genießen, einfach sein!

Termin: 

18.-19. April 2026

Seminarort  ✨NEU✨

Seminarzeiten:

🕰 Samstag: 10:30 – 18:30 Uhr
🕰 Sonntag: 10:00 – 16:00 Uhr

Workshop-Gebühr:

Standard-Preis: 230 €
Ermässigter Preis: 190 €
Für „Wiederholer“ und als Paketpreis mit den Workshops „FeelYourBreath – EarthYourBody “ + „Here & Now“

(Maximal  20 Personen)

👉 Einzeln und in Kombi mit FeelYourBreath – EarthYour Body und Here & Now – Präsenz. Achtsamkeit. Lebensfreude buchbar!